皆様、こんにちは!
今日は運動メニューの紹介です🤩
・姿勢が崩れやすい
・集中力が続かない
にはぴったり運動で、インナーマッスルを使い、V字で状態キープすることや手足を左右に動かし、負荷をかける事で筋力アップを目指して運動をしています✨
「もう無理や〜😣」と言いながらも一生懸命に頑張って取り組んでくれていました🎵
お子様の「できる!」を見つけ、プラスの声掛けをしながら
一緒に運動を楽しみながら活動しています✨✨
今日は運動メニューの紹介です🤩
・姿勢が崩れやすい
・集中力が続かない
にはぴったり運動で、インナーマッスルを使い、V字で状態キープすることや手足を左右に動かし、負荷をかける事で筋力アップを目指して運動をしています✨
「もう無理や〜😣」と言いながらも一生懸命に頑張って取り組んでくれていました🎵
お子様の「できる!」を見つけ、プラスの声掛けをしながら
一緒に運動を楽しみながら活動しています✨✨