児童はったつ支援室まるソラのブログ一覧

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バランス力について

教室の毎日

17/10/12 09:38

こんにちは。指導員の小笠原です。
バランス力について少しお話します。人は唯一直立二足歩行ができます。その姿勢を保持する為に、二つの支持基底面(足裏)を上手く利用しています。日常でのあらゆる動作の中で、刻々と変化する体の位置を正確に判断し、様々な情報を足裏は感じ取っています。その刺激は、神経回路を通じて脳へ伝達されます。その他脳では視覚や平衡感覚器からの情報を統合的に分析し、その情報を元に、脳が瞬時に筋肉に指令をだして“バランスをとる”といった行動を反射的に行い、姿勢や動作をコントロールしています。

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