みなさん、こんにちはコペルプラス本八幡教室の秋山です(^_-)-☆

先週から段々と新学期が始まり、「つくしぐみになったよ！」と新しいクラスを教えてくれるお友だちもいました★　

今までとは違う教室や新しい先生との新生活がはじまりましたね。
なんだかお兄さん、お姉さんになれた気がしてワクワクすると同時に
　「だいじょうぶかな？」
　「ともだちとなかよくあそべるかな？」
と少しどきどきしているかもしれません(/ω＼)

せんせいは幼稚園の年長さんになったときに、「あつまるよ～」と言われると、
年中さんのときの担任のせんせいの所に走っていってました( ´艸｀)
しっている人や、慣れた環境というものは「ほっ」として安心するよね🌸

しかし！新学期がはじまると新しいばしょに慣れなければいけなくなってきます。
いままでとは違うので「ドキドキ」してお腹がいたくなっちゃうお友だちもいると思うので、ひめのせんせいから少しでも「ドキドキ」がしなくなるといわれているおまじないをおしえちゃうよ☆彡

まずはみんな、手のひらを上にしてみて！そのての「まんなか」を「１，２，３」と数えながらぎゅ～とおしてみよう
（⚠長く押すと血流が止まってしまう恐れがありますので、3秒から５秒程度で押してみて下さい。）
ここは「労宮（ろうきゅう）」と呼ばれるツボです！
大人の言い方をすると「押すことで血行が促進し、酸素供給量を増やす為、疲労回復に効果的」になります。

つぎに、手のひらを上にして手首のまがりじわの真ん中も押してみましょう。
ここは「大陵（だいりょう）」と呼ばれるばしょだよ！
ドキドキしたときには「だいじょうぶ！」とおもいながらおしてみてね( *´艸｀)

「みんなの新生活が笑顔で、たのしいものになりますように」といつもせんせいたちはねがっているよ(*^^*)