こんにちは！Teensクラスです！😊
今回は「ストレス発散ジェスチャーゲーム」の活動をご紹介します！
この活動では、ストレスを感じる場面とその発散方法を紙に書き、それをジェスチャーで伝え合いました✋✨
目的は「自分に合ったストレス対処法を知ること」や「楽しみながらコーピングスキルを身につけること」です🎯
「ゲームで負けたとき」「学校のこと」「弟にイラッとしたとき」など、子どもたちのリアルなストレスがたくさん登場！
発散方法としては、「音楽を聴く」「寝る」「お風呂に入る」「猫動画を観る」など、ユニークなアイデアもいっぱい！🐱🎶
ジェスチャーでは、上手に「寝る」を演じたり、「怒る」を全力で表現したりと、大盛り上がりでした😄
非言語で伝える難しさや面白さを体感しながら、お互いの工夫に「すごい！」「わかる〜！」と声があがりました✨
普段なかなか言葉にできない気持ちも、遊びの中なら表現できることもありますよね。
これからも、楽しみながら心の整理やコミュニケーションを育める時間を大切にしていきます🌈
Teensの土曜レク～専門的支援実施編～
教室の毎日
25/06/23 11:38