皆さんこんにちは!
ライズ児童デイサービスししがやです。
湿度が高く、雨が降ったり止んだり・・・
梅雨になりましたね。
湿度が高いと体温調節の為に身体から出た汗が蒸発せず、体内に熱がこもりやすくなってしまうようです。
この時期もこまめに水分補給をして、休憩をとる等の熱中症対策が大切ですね。
さて、今日のししがや①のレクは運動遊びです。
足を上げてを跨ぐ運動、体を低くしてくぐる運動、体全体を使ってボールを転がして的に当てる運動を行いました!
みんな元気いっぱい体を動かしています♫
ししがや②のレクも運動レクです。
ツイスターゲームで楽しく体幹を鍛えました♬
今日も最後までご覧いただきありがとうございました!
それではまたライズで会いましょう☆
(月) 「運動遊び」&「運動の日(体幹)」
教室の毎日
24/06/10 18:34