
こんにちは♪
癒しの森kidsみくりや🌟です
今日の体幹トレーニングは、サーキットとみんなでスクワットをしました!
サーキットでは平均台や色つきマットなどを使ってバランスを取ったりスピードを競ったり💪
そのあとは全員で手を繋いで輪になって、「1、2、3!」と言って一斉にスクワット✨
団結できて、みんな笑顔になっていましたよ☺️
ご興味のある方は、一度ご見学にお越しください♪
癒しの森kidsみくりや🌟です
今日の体幹トレーニングは、サーキットとみんなでスクワットをしました!
サーキットでは平均台や色つきマットなどを使ってバランスを取ったりスピードを競ったり💪
そのあとは全員で手を繋いで輪になって、「1、2、3!」と言って一斉にスクワット✨
団結できて、みんな笑顔になっていましたよ☺️
ご興味のある方は、一度ご見学にお越しください♪