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力をうまくコントロールするには?

豆知識
こんにちは!
フォレストキッズ千種教室です☺️



本日は、先日からの【力加減】がうまくできるようになる方法についてです🙂!



遊びや活動を通して、お子様の力加減を育むには「順番」が大切です。


まずは、お子様が自分の「100%の力を知る」経験をすることです😀
ウォーミングアップとして、思い切り力を出せる遊びをします。


例えば🤔

◎高くジャンプする
◎重いものを引っ張る
◎思い切りボールを投げる

などなど。。


最初に強い感覚を経験することで、次の活動での感覚を受け取りやすくなります。

そして、あらかじめ自分の全力を知ったうえで、次のステップとして「そっと動かす」「ゆっくり乗せる」など、慎重さが必要になる遊びを取り入れていきます😀


全力の力を経験してから比較することで、細かい力の出し方が分かり、少しずつ力加減を身につけていくことができますね☺️




次回は教室で行っている、固有覚を育てる活動についてをお伝えします☺️

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