こんにちは😊
児童発達支援・放課後等デイサービスヒトツナ武里教室です🍀
武里教室では基礎体力作りとして、腹筋や腕立て伏せ、スクワット等の筋力トレーニングを行っています💪🏻
基礎体力をつけることで日常生活での怪我の予防や出来なかった運動が出来るようになった!という体験をしてもらいます🤗
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