運動療育でV字バランスに挑戦しました。
床に座って両足をあげ、手を横に広げます。
お腹の力を使って体を支え、体幹を鍛えます。
膝をのばして足をそろえ、手を広げるポーズをキープするのはたいへんです。
膝が曲がったり、手をついてしまう子もいますが、力を入れて頑張りました。
10カウント頑張った後は、先生に足を引っ張ってもらってシューっと移動です！
動いている間も、体勢をキープできている子もいました。
運動療育
教室の毎日
23/06/19 16:44
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