こんにちは。ラヴィニールいりなか教室です!
運動療育で日ごろ見ていると、
子ども達は、手を使った動きなどで
筋力が足りていないなと感じるシーンが多くありました。
また、直立や着座以外の体勢で動くことや
キープすることが不慣れだなと思うことも・・・
そこで、今月の強化テーマとしまして、
全身運動を重点的に取り入れています。
普段あまり使っていないであろう体勢に慣れて動き、
筋力がつくような運動や柔軟体操を
多めに取り組んでいきます。
幼児さん向けに、わりとよく取り入れている種目で、
『アニマルウォーク』があります。
わに(ほふく前進)やフラミンゴ(片足歩行)、
うさぎ(両足ジャンプ)、かに(横向き歩き)など
といった動きを行ないます。
これらの模倣動作を
子どもによって難易度を調整しながら
より筋力がつくように、急がずじっくりと
行なう機会が多いです。
急いでしまう、急ぎたいと思ってしまう
速さを追求するお子さんもいるのですが、
いかにじっくりとやれるか、筋肉をいっぱい使って
疲労を感じるかなどに焦点を当てた動きを
指示していきます。
また、ラヴィニールお手製の『キャスターボード』といったアイテムも
使用しています。
厚みのある四角い平たいボードの下に
4つキャスターが備え付けられていているものです。
子ども達は腹ばいになった状態で、
ボードにお腹を乗せて手足の力を使って
前に進みます。
上手く進むのは手足の力を調整し
バランスよく使わないといけません。
こちらもリレー形式であったり、
障害物を設けたりで、
楽しく取り組んでいっています♪
こういった全身運動は、基礎的な動きが多く、
トピックとしては子ども達には退屈になることもあるので、
楽しい要素を盛り込んで、
筋力等基礎体力をつけいけたらなと思います。
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ラヴィニール いりなか教室は、
名古屋市昭和区で小学生と幼児さんを対象にして
運動療育を提供している事業所です。
また、運動を通して学習の必要性も感じ
現在は小学校低学年を対象に個別学習指導の支援もおこなっております。
お子さまの発達について気になることがありましたら
お気軽にご相談くださいね。
ラヴィニール いりなか教室
📞052-875-8367
または、リタリコ発達ナビのお問合せページまで、お気軽にご連絡ください。
全身運動トレーニング
教室の毎日
23/01/17 14:20