こんにちは！ラヴィニールいりなか教室です♩

「ゴム跳び」は、走り高跳びの基礎（踏み切り・空中姿勢・リズム）を育てる運動です🌈

子ども達は楽しみながら、こんな力を育てています👇

🏃身体の基礎づくり
・脚力（ジャンプ力）…高さにチャレンジすることで、踏み切る力がアップ！

・体幹の安定…空中姿勢を保つ中で、腹筋・背筋が自然と働きます。

👀目と身体の連動力（運動協応）
・どこを跳ぶかを見て⇥身体をコントロールして動く
という視覚と運動のつながりを楽しく育てます。

⚖バランス感覚
・踏み切る瞬間や着地で体を支えるため、バランス調整力がぐっと伸びます。

🔥チャレンジ精神・達成感
・少しずつ高さが上がっていくことで、「できた！」「次もやりたい！」という自己効力感が育ちます🌱

子ども達が笑顔で“できた！”を積み重ねられる活動です😊✨

高さや難しさを調整できるので、年齢や発達段階に合わせて楽しめます！

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