今日は、バランスボールを使って体幹トレーニングに挑戦しています✨
上からロープを吊るし、2つの輪っかを両手でしっかりと掴むことで、力が三点に集中しバランスを取りやすくしています😊
始めにロープを使って感覚が掴めると、段々と補助を外して少しずつステップアップしやすくなります🌼
バランスボールが苦手な児童も取り組みやすく、楽しいに繋がっていきます✨
きりんのあくびkidsながせ
バランスボールで体幹を鍛えよう😊
教室の毎日
23/03/09 18:57
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