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きりんのあくび kids ながせのブログ一覧

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🌟半球バランスボール🌟

教室の毎日


今日は半球バランスボールを紹介します😊

半球型の底面は平らになっているため、

通常のバランスボールよりも姿勢を

安定させやすい点で、子どもたちの活動の

中にも取り入れています😆

半球バランスボールは通常のバランスボールと

同様に、体幹を鍛える効果が備わっていて

腹筋や背筋などの筋肉の総称である体幹を

強化できるんです🤭

また、半球バランスボールの上に乗って

バランスが取れる様になってきたら

キャッチボールしたり、バランスを取りながら

風船🎈を使った活動をとりいれたりと

アレンジをしやすい教具でもあります😊

子どもたちも、ゲーム形式で楽しみながら

バランス力や体幹を鍛えています😆


きりんのあくび kidsながせ

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