こんにちは。
てらぴぁぽけっと 横浜センター北教室です!
いっちにー♪いっちにー♪
リズムに合わせて先生と一緒にあるきましょう♫
今日は、リズムウォークのご紹介です。
教室に来てくれたお友達には、まず最初にリズムウォークで体を動かして
もらいます。リズムウォークは、先生とお友達が一緒に音楽にあわせて
円を描きながら歩く活動です。
リズムウォークはセラピーに入る準備運動ですが、そのねらいは
・"歩く、走る、止まる"といった基本動作を通じて、体幹の緊張を高める
・先生の動きを目で見て、それを自分の体で模倣することによって、
自分の身体を意識的に操作する
・耳で音楽を聞きながら、周りと歩度を合わせたり、止まったりする
(小学校に入った時の集団登校の練習にもなります)
昨日来てくれたお友達も、汗をいっぱいかきながら、先生のまねっこをして
一緒に歩いてくれました(^^;
さぁ準備できたね!
はじまりの会から、今日のセラピーをはじめましょう!
てらぴぁぽけっと 横浜センター北教室では、見学・体験を随時募集して
おります。まだ教室の方に空きはございますので、お気軽にご連絡をください。
リズムウォーク♫
教室の毎日
20/08/19 09:07