こんばんは♪
からふるtoysです☆
体幹強化!!!
サーキットトレーニングのご紹介★
(滑り台を楽しんでいるのがサメさんなのはご愛敬♡)
段差の上り下り
階段を上る、降りる
すべり台時の姿勢保持
着地での足の踏ん張り
その後のダッシュ
未就学のお子様のメニューでした☆
その器具だけでトレーニングになるの?
とお思いになる方もいるかもしれません、、、
トレーニングになるのです!!!
お友達と一緒に取り組むと
順番の概念も学ぶことができます♪
からふるtoysで
サーキットトレーニング!!!
ぜひ一緒に取り組みましょう♪
サーキットトレーニング★
教室の毎日
22/05/06 18:24