皆さん、こんにちは！
ピース八尾支店です！
14日、木曜日はコグトレでした！
今回の目的は体幹トレーニングです💪
両手両足のイラストを床に貼り、貼られた通りに手足を動かしてゴールを目指しました👣
体を捻ったり、しゃがんだ状態で手足を伸ばしたりと「キツイー！」と悲鳴を上げながらも、楽しく体を動かす児童達です🤭
たくさん体を動かして、しっかり体幹トレーニングすることが出来ました😤
体幹を鍛えよう
コグトレ
24/03/21 10:09
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