"こんにちは！
尼崎市にある、児童発達支援・放課後等デイサービスLUMO武庫之荘校です。

「足指をグーパ―できますか？」
そして、グーができない人、足がつった人は、足指の筋肉を使わずに歩いている証拠です。そしてそれは、偏平足になっている。姿勢が悪くなっているサインです。

足指を使わず足裏だけで歩いていると多くの問題が生じます。
①偏平足になり、それが姿勢悪化につながる
②種瀬が悪化することで腰痛や肩こりが生じる
です。

LUMO武庫之荘校では、ケンケンでマーカーの置いてある場所まで行き、マーカーを手を使わず、足指でつかみ、そのままUターンしてケンケンでスタート地点まで戻ってきてもらう運動をしてもらっています。

私もやってますが、これが、なかなかのしんどさ。
というか、子供たちの様に上手にできません。

原始反射の統合はもちろん、足指の握力を鍛える事で、運動能力も鍛えれる一石二鳥の運動です。

LUMO武庫之荘校は無料体験を随時受け付けています。
下記HPもご参照ください。
https://www.lumo-by-animom.jp/
Instagramでも投稿しております。 是非ご覧下さい。
https://www.instagram.com/lumo.try_fun_and_growth

送迎範囲：尼崎市　富松町・武庫之荘本町・常松・西昆陽・南武庫之荘・西立花町・上ノ島町・武庫町・稲葉荘・大島・武庫之荘西・武庫町・三反田町 ※LUMO武庫之荘から15分圏内送迎範囲で送迎をさせていただいております。
ご利用者様の状況によっては、送迎不可な場合もございますので、ご了承くださいませ。