こんにちは！
LUMO武庫之荘校です。

キャッチボールは、子ども同士や親子でも気軽に楽しめる遊びです。しかし、キャッチボールをする中で、真っすぐに投げられない事が気になったりすることがあるかもしれません。

キャッチボールは相手へ確実にボールが届く様に投げなければ成り立ちません。その為には、コントロールする力、体の使い方や正しいフォームを身に付ける必要があります。

ボールを上手に投げるようになるためには
・正しいフォーム　投げる際の姿勢や腕の使い方が重要。
・グリップ: ボールの持ち方も大切です。指をボールの縫い目にかけ、しっかりと握ります。
・目標を定める: 投げる方向をしっかりと見定め、目標に向かって投げることが重要。
・体力と柔軟性: 投げるための筋力や柔軟性を高めるトレーニング
等を意識して練習する事が大切です。

キャッチボールを行うことでコミュニケーション能力の向上にも繋がります。ぜひお友だち同士や親子でチャレンジしてみてください✨️

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