こんにちは！てらぴぁぽけっと東大宮教室です😊
今朝（6月25日）の地震、びっくりしましたね。幸い大きな被害は報告されていませんが、朝の忙しい時間帯ということもあり、ヒヤッとされた保護者の方も多かったのではないでしょうか？
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​💡もしもの時、パニックを防ぐために〜子どもの「安心」を守る声かけと備え〜
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朝の準備でバタバタしている時間帯の揺れやエリアメールの音に、驚かれた方も多かったと思います。
子どもたちの中には、いつもと違う雰囲気を察知して、不安そうにしたり、心がソワソワしてしまったりした子もいるかもしれません💦​
子どもたちが地震（やその後の状況）に強く反応してしまう理由はいろいろあると思いますが…

​【見通しが立たない不安】
「いつ終わるの？」「この後どうなるの？」という予測不能な事態が苦手です。
​【感覚の過敏さ 】
地震の揺れそのものだけでなく、「緊急地震速報の音」「大人の焦った声」「サイレンの音」などが強い恐怖心に繋がることがあります。
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💡地震が起きたとき・起きた後のサポート
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​1. 大人が「いつも通り」の手本（モデリング）になる
​まずは大人が深呼吸。大人が焦って大きな声を出すと、子どもはそれだけでパニックになります。「大丈夫だよ、座って待とうね」と低く落ち着いたトーンで声をかけます。
​2. 「いつまで」「どうする」を視覚的に伝える
​揺れが収まったら、「1分お休みしたら、いつものお着替えをしようね」「時計の針が〇になったら出発だよ」など、**具体的な数字や見通し（次の行動）**を伝えて安心させます。
​3. 体が震えたり、ぐずったりした時の対応
​不安から体がこわばったり、いつもよりわがままになったりすることがあります。これは心の SOS です。ギュッと抱きしめたり、お気に入りのぬいぐるみを抱っこさせたりして、安心感(固有感覚への刺激)を与えてあげてください。
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　​ 災害はいつ起こるかわかりません。だからこそ、日頃からの「安心できる環境づくり」が大切になります🎵
​東大宮教室でも、定期的な避難訓練を行っています！子どもたちがパニックにならず、イラストなどを見てサッと動けるような練習を重ねています。何か不安な様子があれば、いつでもお声かけくださいね！


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てらぴぁぽけっとでは、ＡＢＡセラピーを取り入れており、
１日３つの枠に分かれています。

Ａクール：１０:００～１２：００
Ｂクール：１３：００～１５：００
Ｃクール：１５：００～１７：００

療育をお考えの方は、ぜひお問い合わせください。
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