「どこに降りたい」「どこに物をなげたい」その目的の場所を目標地点いいますが、まずはその目標地点をしっかりと自分の目で確認することが重要です。
目標設定しないまま動作をおこなうことで当然動作にもブレが発生し、精度は低くなるといわれています。
跳ぶ動作、投げる動作の前にまずは確認！
一度立ち止まり、目標地点を目で確認してみましょう！
【目標地点を確認する】
教室の毎日
21/11/12 16:58
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