
トランポリンで跳びながら、こちらが設定したポイントまで近づきタッチするタスクを実施しています。
トランポリンは同じポイントで跳び続けることは難しいと思いますが、少しづつ跳ぶポイントを移動させ、目標地点まで微調整が必要となり、その調整に必要なのが、足・膝・股関節の運動です。
数センチの調整に大きな関節運動が絡んでくるのです。
トランポリンは同じポイントで跳び続けることは難しいと思いますが、少しづつ跳ぶポイントを移動させ、目標地点まで微調整が必要となり、その調整に必要なのが、足・膝・股関節の運動です。
数センチの調整に大きな関節運動が絡んでくるのです。