昨日の療育の一部をご紹介します。
昨日は、通所を始めて1か月のお子さまに取り入れてみた活動をご紹介します。
ひと月前までは、体幹が弱く
ケンケンパのケンケンが中々できなくて
ケンケンパの輪の中に「足形」を入れて だんだんできるようになったので
昨日は、難易度を上げたコースにチャレンジしてみました。
コースに
「クマ歩き」を取り入れてみました。
クマ歩きは、四つ這いになる。
膝をつかずに手と足を伸ばしてお尻を上げる。
顔を前に上げて手と足で進む。
そのことのよる効果は、
・身体を支えることで腕の力がつく
・体幹を鍛えられる
・バランス感覚が身につく
はじめはコースを見て、しり込みしていましたが、いざやってみたらとても楽しんで頑張ってくれていました。
できるようになったら、次のステップへとすすめていきます。
体幹トレーニング★クマ歩き★
教室の毎日
21/10/21 10:47