
今回の集団プログラムは、背中合わせで座り、立ち上がって制限時間内(1分間)に相手の背中を触る「背中タッチ」を行いました!
動ける範囲はテープの枠の中だけなので、背中を触られないように避けつつ、相手の背後をねらいます。
このプログラムでは、相手をしっかり見て、自分が頭で考えている通りに身体を動かすことを目的にしましたが、フェイントを掛け機敏に身体を動かしたり、手の長さを活かして上から狙うなど、それぞれが工夫して、様々な方法を見ることができました☆彡
動ける範囲はテープの枠の中だけなので、背中を触られないように避けつつ、相手の背後をねらいます。
このプログラムでは、相手をしっかり見て、自分が頭で考えている通りに身体を動かすことを目的にしましたが、フェイントを掛け機敏に身体を動かしたり、手の長さを活かして上から狙うなど、それぞれが工夫して、様々な方法を見ることができました☆彡