こんにちは😊

SMASPO川西校です✋

今回は、5月のプログラムについて紹介していきたいと思います💪

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今月は調整力を鍛えるテーマのプログラムです。

その中から「ボールの脱出」というプログラムを紹介します。🔺⚽🔺

ケンケンパリングの中からボールを転がし、２個並べて置いてあるコーンの間を通すプログラムです。😉

始めはボールを手で転がし、できるようになったら足でキックして通します。さらには、スティックを使ってボールを打つなど、色々な方法での取り組みをしています。👌

まっすぐに転がさないとコーンにぶつかってしまうので、力強くけるよりも優しく転がす力の調整や、コーンの間を狙いボールをコントロールをする力が必要です。コーンの間を通った時は「やったー！」とジャンプして喜ぶ姿が印象的でした。🙌

そして、１度クリアできると、少しケンケンパリングとコーンの間の距離を広げます。すると少しでも距離が変わることで急に難しくなります。一定のスピードを保ったまま転がる力と、正確さが求められます。✋

また、何度もクリアできると、今度はコーンとコーンの距離を縮めます。ボールが通る間隔が狭くなるので、まっすぐに転がす力が求められます。💪


子どもたちは「もう一回やりたい！」「もうちょっとコーンを遠くにして欲しい！」と伝えてきてくれて、何度も集中して挑戦する姿がありました。🙆

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ここまで、プログラムの一部の紹介をご閲覧いただき、ありがとうございます。

次回の記事もお楽しみに‼

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