こんにちは!笑みりぃ~大阪狭山です🌷
プログラムの様子を紹介します😊
キッズクラスでは、バランスボールで体幹を強化したり、
鉄棒での足抜き回りやツバメ、跳び箱に取り組みました🌟
鉄棒に苦手意識があったお子様も、
ぶら下がり→足タッチなどスモールステップで
少しづつ慣れていき、足抜き回りをすることができました💪
ジュニアクラスでは、
跳び箱での開脚跳びやツイスター、フリースローに
取り組みました!😆
ツイスターでは、以前の色・形からバージョンアップ👆
貼られた手・足型に合わせて歩いていき、
姿勢をキープしたりしてボディイメージや体幹を
つけていきました👣💭
また、フリースローでは
バスケットリングへシュートしていきました🏀
シュートするために
投げ方や投げる力加減など
考えながら取り組んでいきました🕺
🏀運動プログラムの様子🏀
教室の毎日
22/08/27 15:34