こんにちは。LUMO（ルーモ）西宮江上校です！

今日はATNR(非対称性緊張性頸反射)についてお話します。
この反射は、頭を左右どちらかに向けると、反対側の腕と足が曲がってしまう現象です。
この反射が残存していると、右と左で別々の動きを行うのが難しくなってしまうことがあります😲❗
歩行の際、同じ手と足が前に出てしまったり、字を書く時に鏡文字になったり、クロスする動きが不得意だったり、手と目の協調がむずかしかったりします😰

ATNRの統合の為、LUMO(ルーモ)ではいろいろな運動メニューを提供しています。
今日は、おうちでできる指と頭の運動をご紹介します💕

左手(利き手の反対)はグー、チョキ、パーの順番で手を動かし、
右手(利き手)は一つ遅れた順番で手を動かしていきます。
グー/パー、チョキ/グー、パー/チョキ、、、
意外と大人でも難しいかもしれません！
間違えないで手を動かすことが出来るようになったら、徐々にスピードを速くしていきましょう✨

皆さんもぜひ、おうちでATNR統合のプチ運動✌️やってみてくださいね🏠

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