こんにちは！Lii sports studioです!
今回は、リィスポーツスタジオが目指す状態として
最も大切にしている『ポジティブサイクル』についてご紹介します!
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『ポジティブサイクル』ってなに？
①運動を通して「できた！」をたくさん実感！
日々、運動を通してたくさんのできたを実感できるように
ここでコーチはたくさん褒めます！
初めてできたこと、前からできていたこと
また、挑戦したという行動そのものなど
些細な事からとにかく褒めちぎります！！
②できることが増えると楽しくなってくる
たくさん褒められ「できた」を少しずつ実感できるようになってくると
ますます運動が楽しくなってきますよね:ぽっ:
③楽しいからこそ、もっともっと伸びる
楽しいことはもっとやりたい！
だから経験値も増えていき、ぐんぐん成長していきます！
④「できた！」から「得意」になる
何度も挑戦し「できた！」が積み重なることで、
少しずつ「得意！」に変化:星2:
⑤自信がつき挑戦する心が育つ
得意になれば自信がつきます！
自信がつけば、「あれもやってみようかな」と自分から挑戦！
⑥やりたいことにいつでも挑戦できる
自信がついて挑戦する心が育つことで、
未体験、未経験のことでも自分がやりたいことに
いつでも挑戦することができるようになります！
この①～⑥を『ポジティブサイクル』と呼び、
リィスポーツスタジオではこのサイクルを作るために
特に『褒める』ことをとても大切にしています!
褒められ自己肯定感が高い人と怒られ自己肯定感が低い人、
どっちが幸せそうに見えますか？
私たち大人も、やっぱり褒められるのって嬉しいですよね！
このお話でリィに少しでも興味を持った方は、ぜひ一度体験にお越しください♪
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