こんにちは!
チルハピスポーツ富沢教室です🏃♂️
マット運動では前転の他に、動物歩きで全身を使った運動をしています🐕
特にわに歩きは少し難しく、うつぶせの状態から右腕と右脚を前に出し、次に左腕と左脚を出し…と同じ側の手足を移動させていくので大変です。
ひよこ歩きも、チョコチョコいく子もいればお相撲さんの様に足を開いていく子もいておもしろいです✨
正しい動きも横で伝えていきつつ楽しんでもらい、いろんな身体の使い方を身に付けていって欲しいなと思います😊
マット運動で動物歩き🎵
教室の毎日
23/01/31 11:06