こんにちは😃
スパーク稲城オレンジ🍊ゆきです。
フィールド日和が続き毎日のようにフィールドに出てたくさんの刺激を受けています。
今日はブランコについてです。
ブランコはバランス感覚を養う効果があります。
体が自然にバランスを取ろうとし、腹筋や背筋、足や腕など全身の筋肉に刺激を与えます。
今日も「もっと高くしたい‼️」と、今日も高いところまでこげるよう足を曲げたり伸ばしたり。
これ以上は危険という感覚が磨かれるのも、ブランコ遊びのメリットです。
ブランコで遊ぼう‼️
教室の毎日
21/11/16 14:00