今回は手や足の指先を使った『タオルあつめ運動』をしました。
ルールは簡単!タオルを縦に置き、手や足をタオルにのせ、指先を使ってタオルを自分の方にたぐりよせるだけ、ただそれだけ(^^)/
とても簡単な動きではありますが、これが結構キツイ( ;∀😉
みんな手足がつりそうになったり、思う様にいかずイライラしたりと、スタッフが想像した以上に悪戦苦闘してくれましたよ!(^^)!
この運動の良いところは、手足の指先の動かし方や力加減を『遊びながら』学ぶことができる点にあります。しっかりと指先を見ながら行うことで、自分自身のボディイメージを掴むことができます。みんな、自分の体の使い方、少しは分かったかな?
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タオルあつめ運動
教室の毎日
24/07/02 17:38