今日は寒い一日でしたね❄️
そんな日の集団活動の様子👀
はじめのはじめのだいいっぽ🎶
だるまさんが・・・ころんだ‼️
比較的室内の広いしゅんとくでも、みんなが知ってるだるまさんだとあっという間にタッチできてしまう😨
それならお尻歩きでやってみようとA先生👩🏫
えーやだーときりんちゃん🦒の声も聞こえてきますがやってみると意外と面白い🤣
座って行うお尻歩きは一見すると運動量は少ないようにみえます。
しかし、実際は大きく身体を動かす必要があり結構な運動量💪
前進やバランスをとるために腹筋や脚力の向上にも繋がります。
遊びを通して体力アップ⤴️
寒い日は室内でたくさん身体を動かそうね✌️
きりんのあくびkidsしゅんとく
お尻歩きのだるまさん🦶
教室の毎日
23/01/26 00:54