こんにちは！パステルカラーです！季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、いかがお過ごしでしょうか。
インフルエンザも流行っていますので、体調管理にはより一層気を付けていきたいところですね。

今回は、サーキットの時間に行ったバランス感覚を意識するトレーニングについてご紹介します！
この日はいつものサーキットコースに、ボール運びを加えて渡っていく内容でした！
テーマは「アイスクリームを届けよう！」。
マジックテープで貼り付くボールと的を用意。
ボールをアイスクリーム、的を動物さんに見立てて、コースを渡ってアイスを動物さんに届けるイメージで取り組みました！
ボール(アイスクリーム)をコーンに乗せたり、紙コップに乗せたりと、複数の難易度を用意し、一斉活動でも一人ひとりに合わせたトレーニングが出来る工夫をしました。
ゴールの的には、口を開けた動物のイラストを貼り付けてボール(アイスクリーム)を口の中に放り込めるようにしてみました(*^^*)

「グラグラするけど落とさないようにね！慎重に、そーっとそーっと運ぶよ！」「アイスがとけちゃうといけないから、直接触らないようにしよう！」など、声掛けをよく聞いて、真剣な表情で取り組む子どもたち。得意な子は、この日用意した中で一番難しかった「頭の上に乗せて運ぶ」も成功していました！
また、「クマさんにあげてくる！」「次はトラさんがお腹空いてるみたい！」など、目標を決めてからゴールを目指す子や「ぶどうアイスだ～！」とボールの色から味を想像する子など、それぞれがイメージを膨らませる様子も見られました♪

バランス感覚を鍛えると、運動能力を底上げできるだけでなく、転倒等による怪我防止にも繋がります。また、今回のように「ボール運び」＋「コースを進む」際には、複数の感覚や情報を統合する必要があり、集中力や注意力などの向上にも期待できます。

　ボール運び自体は身近にある物で、ご家庭でも簡単に行えます！部屋から部屋の移動、廊下を歩くなどの何気ない生活動作を遊びのひとつとして楽しめるかもしれませんね☆