こんにちは❗️😆
ブロッサムジュニア富士見鶴瀬教室の所長です。洗車をしても、翌日には花粉まみれになるので、ブルーです…😨
この日のプログラムは、ストレッチでした❗️柔軟性を高める事で、怪我をしにくい身体を作ります。
学校の体育でも行なうストレッチですが、意外と体勢や、伸ばす箇所が間違っている子どもがいます。
少人数ならではの強みとして、マンツーマンで援助を行ない、正しいストレッチが出来る様にしました❗️
まず一人ひとりにストレッチをしてもらい、次はペアになってもらいました。事実、ストレッチは2人で協力して行なうと、2倍効果が出るとの事😳
ただし、人によって「痛い」と思うタイミングは違うので、互いに意思表示をしたり、力を加減したりしなければなりません。
事前に手本を見せた上で、身体を痛めない様にゆっくり行ないました✌️✨
約20分の短い時間でしたが、真剣にやった証拠に、身体はポカポカになり、うっすら汗をかいている子どももいましたよ❗️是非、お家でも継続してもらい、柔軟性を高めましょう❗️🎊
【空き状況について】
新年度に向けて、見学や体験のご相談をたくさん頂いています。ありがとうございます😊
児童発達支援・放課後等デイサービス共、若干の空きがございますが、放課後等デイサービスについては、送迎ルートの関係で、曜日によってご利用が難しい場合もあるので、お早目のお問い合せをお願い致します。
日曜日はお休みを頂いていますが、平日、土曜日は9:00〜18:00まで対応可能です。ご連絡、お待ちしております❗️✌️
お問合せ
ブロッサムジュニア富士見鶴瀬教室
☎️:049-238-4361
📧:blossom.turuse@gmail.com
ストレッチ!
教室の毎日
22/03/16 09:13