
スタッフのしげのです⭐
今回のミライクブログは、休日のスケジュールに組み込んでいる「運動の時間」の様子をお届けします🏃♂️
先日は「反復横跳び」に挑戦しましたが、今回はYouTubeを活用して ダンスや筋トレ にチャレンジしました💪✨
みんなの好きな音楽に合わせて、ダンスと筋トレを組み合わせた動きに挑戦!
自然と笑顔があふれ、楽しみながらしっかり体を動かすことができました🙆🏻♀️
中にはなんと、歌を口ずさみながら運動をする子もいて周りも釣られて大合唱🤩🎵
歌いながら最後まで元気いっぱいに取り組む姿が印象的でした。
休憩を挟みながら無理なく進めたので、最後まで楽しく運動できました🥰
みんなで体を動かすと、気分もリフレッシュできますね🍀
今回のミライクブログは、休日のスケジュールに組み込んでいる「運動の時間」の様子をお届けします🏃♂️
先日は「反復横跳び」に挑戦しましたが、今回はYouTubeを活用して ダンスや筋トレ にチャレンジしました💪✨
みんなの好きな音楽に合わせて、ダンスと筋トレを組み合わせた動きに挑戦!
自然と笑顔があふれ、楽しみながらしっかり体を動かすことができました🙆🏻♀️
中にはなんと、歌を口ずさみながら運動をする子もいて周りも釣られて大合唱🤩🎵
歌いながら最後まで元気いっぱいに取り組む姿が印象的でした。
休憩を挟みながら無理なく進めたので、最後まで楽しく運動できました🥰
みんなで体を動かすと、気分もリフレッシュできますね🍀