こんにちは、はぴねすです👋😃
今日は、トレーニングの日‼️
今日は、コグトレ棒を使ってのトレーニングです。
コグトレ棒は新聞紙を丸めて簡単に作れます‼️
棒を両手で持ってまずはストレッチから
上に挙げたり、横に倒したり、またいだり、後ろに回したり~
色々なことに挑戦しました。
子ども達は身体が柔らかいので後ろまで手が回りますが、職員は固くて回らない…💦
というハプニングもありましたが
なんとかできました😆
棒には目印をテープをつけて上から落としてそのテープの辺りを掴むということもしました😊
コグトレ棒を使ったトレーニングには、身体感覚の向上、物事をコントロールする力、適切な距離感の獲得などがあります。
おうちでも簡単に作れますのでぜひ作って挑戦してみて下さい🎵
(ちなみに、うちの職員さんは白ネギを使って行ってみたようですよ‼️
そのあとお料理に使ったそうです😅)
今日は、トレーニングの日‼️
今日は、コグトレ棒を使ってのトレーニングです。
コグトレ棒は新聞紙を丸めて簡単に作れます‼️
棒を両手で持ってまずはストレッチから
上に挙げたり、横に倒したり、またいだり、後ろに回したり~
色々なことに挑戦しました。
子ども達は身体が柔らかいので後ろまで手が回りますが、職員は固くて回らない…💦
というハプニングもありましたが
なんとかできました😆
棒には目印をテープをつけて上から落としてそのテープの辺りを掴むということもしました😊
コグトレ棒を使ったトレーニングには、身体感覚の向上、物事をコントロールする力、適切な距離感の獲得などがあります。
おうちでも簡単に作れますのでぜひ作って挑戦してみて下さい🎵
(ちなみに、うちの職員さんは白ネギを使って行ってみたようですよ‼️
そのあとお料理に使ったそうです😅)