こんにちは、LUMO富松校です!
ゴールデンウィークも終わり、新生活にも慣れてきた頃でしょうか?
最近では気温が25度を超える「夏日」の日も増えてきました🔆
春の終わりから夏にかけて増えるのが「かくれ脱水」です。
脱水症状や熱中症は、夏だけのものだと思っていませんか❓❓
かくれ脱水は以下の3つの条件で起こりやすいと言われています。
①屋内
②運転中
③熱中しているとき
①と③はまさに、LUMOで運動しているときに当てはまりますよね💦
LUMO富松校では、運動の合間(10~15分おき)に水分補給を促しています。
お家で過ごすとき、お出かけで楽しいことに夢中になるとき、意識してこまめに水分補給(塩分補給も)してくださいね✨✨
LUMO尼崎富松校では、それぞれのお子さまの状況を把握したうえで、必要な運動をプログラムに組み込んで提供しております。
楽しく運動ができる環境や、お子さまに関するご相談、体験等随時受け付けておりますので、ぜひご一度ご連絡ください!
住所:尼崎市富松町3-39-20・クリスタルコート塚口1F
TEL : 050-1371-2388
春のかくれ脱水にご注意!!
教室の毎日
23/05/12 10:23