こんにちは！
尼崎市にある運動教室LUMO（ルーモ）富松校です。
６月と言えば、梅雨の季節。
雨の日が続くと、ついついお家でゴロゴロしてしまいますよね。
LUMO公式YouTube(https://youtube.com/@lumo-kids?si=zIqNGBRppofqmXuV)では、
運動不足になりがちなこの時期にぴったりなお家でできる運動メニューをたくさん紹介しております！
今回はその一部をご紹介😊
【背中合わせでボール送り】（https://www.youtube.com/watch?v=ElKyUsArJ68）
人との距離感を身につけるのにぴったりなペアワーク！
用意するもの：ボール（ぬいぐるみなどでも🆗）
１，背中合わせで立つ
２，一人がボールを上にあげる
３，もう一人が上（後ろ）から来たボールを掴み、足の間にボールをくぐらせて相手に渡す
４，同じことを５回繰り返す
足を開く幅を変えてみたりしても面白いかもしれません
【手押し車宝さがし】（https://www.youtube.com/watch?v=CCcpzVjeKcE）
箸やスプーンを使うことが苦手なお子さまに向けた運動メニュー！
用意するもの：紙コップ、宝物（ボールやマスコットなど）
１，紙コップの中に宝物を隠す
２，手押し車をした状態で隠された宝物を探す
紙コップの数を増やしたり、隠す場所を遠くしてみるのも楽しいかもしれませんね🎶
他にも『気持ちの切り替えが苦手』『転びやすい・バランスを崩しやすい』など
お困りごとに合わせた運動を紹介しております。
ぜひご家族でチャレンジしてみてくださいね✨
子どもの運動教室LUMO富松校
住所：尼崎市富松町3-39-20・クリスタルコート塚口１F
LUMO富松校公式LINE 【https://lin.ee/V5Hv93G】
Instagramでも活動を発信中！
ぜひご覧ください♪
(https://instagram.com/lumo.try_fun_and_growth?igshid=MzRlODBiNWFlZA==)
尼崎市にある運動教室LUMO（ルーモ）富松校です。
６月と言えば、梅雨の季節。
雨の日が続くと、ついついお家でゴロゴロしてしまいますよね。
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運動不足になりがちなこの時期にぴったりなお家でできる運動メニューをたくさん紹介しております！
今回はその一部をご紹介😊
【背中合わせでボール送り】（https://www.youtube.com/watch?v=ElKyUsArJ68）
人との距離感を身につけるのにぴったりなペアワーク！
用意するもの：ボール（ぬいぐるみなどでも🆗）
１，背中合わせで立つ
２，一人がボールを上にあげる
３，もう一人が上（後ろ）から来たボールを掴み、足の間にボールをくぐらせて相手に渡す
４，同じことを５回繰り返す
足を開く幅を変えてみたりしても面白いかもしれません
【手押し車宝さがし】（https://www.youtube.com/watch?v=CCcpzVjeKcE）
箸やスプーンを使うことが苦手なお子さまに向けた運動メニュー！
用意するもの：紙コップ、宝物（ボールやマスコットなど）
１，紙コップの中に宝物を隠す
２，手押し車をした状態で隠された宝物を探す
紙コップの数を増やしたり、隠す場所を遠くしてみるのも楽しいかもしれませんね🎶
他にも『気持ちの切り替えが苦手』『転びやすい・バランスを崩しやすい』など
お困りごとに合わせた運動を紹介しております。
ぜひご家族でチャレンジしてみてくださいね✨
子どもの運動教室LUMO富松校
住所：尼崎市富松町3-39-20・クリスタルコート塚口１F
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