児童発達支援事業所

児童発達支援・放課後等デイサービス LUMO 芝浦校のブログ一覧

あと10回やるー!

こんにちは!
東京都 港区にあります
LUMO 芝浦校です(*´-`)

教室の様子をお伝えします!

マット運動で、逆立ちを行っています!
今日は何回逆立ちやってみる?
と聞くと
笑顔いっぱいで
”10回やるー!”とのこと😊

一緒懸命逆立ちに取り組んでいます!
“いーち、にー、さーん、よーん....”と声に出し数を数え、10秒キープ👏✨

10秒できたね♡
すごいね😊
と声をかけると、嬉しそうに、また照れくさそうに はにかんだ笑顔で応えてくれています!


人はどうしても楽な姿勢をとりがちです😥
ですが、同じ姿勢をとっていると骨格や筋肉が歪んでしまうのです...!
逆立ちはその歪みを矯正、姿勢をただす効果が期待できます!
自分の体を思いどおりに動かす為には、姿勢はとても大切なことです!
逆立ちは、いい姿勢を体に記憶させてくれます!

運動内容を詳しく知りたい!
また、ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい!

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子どもの運動教室
LUMO 芝浦校

HP:https://www.lumo-by-animom.jp/

東京都港区芝浦3-19-18 内村芝浦ビル1F

TEL:03-3456-2738
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