こんにちは！
こぱんはうすさくら佐賀鍋島教室です。

晴れ渡った空に、新緑の青葉。すがすがしさを感じる季節になりました。


”食育”という言葉ご存じの方も多いかと思います。


農林水産省では、食育とは
「生きる上での基本であって、知育・徳育・体育の基礎となるもの」

文部科学省では、
「子どもたちが食に関する正しい知識と望ましい食習慣を身に付けること」
と定義されています。


つまり
「食育」とは、様々な経験を通じて、
「食」に関する知識と、バランスの良い「食」を選択する力を身に付け、
健全な食生活を実践できる力を育むことです。

・食べ物を大事にする感謝の心
・好き嫌いしないで栄養バランスよく食べること
・食事マナーなどの社会性
・食事の重要性や心身の健康
・安全や品質など食品を選択する能力
・地域の産物や歴史、食文化の理解　など…


子供はもちろん、大人になってからも「食育」は重要です。

健康的な食のあり方を考えるとともに、だれかと一緒に食事や料理をしたり、
食べ物の収穫を体験したり、季節や地域の料理を味わったりするなど、
食育を通じ、食文化を守り伝えることはとても大切なことです！


こぱんはうすさくら鍋島教室でも、フルーツの日やクッキングなど
こどもたちが食べ物に触れる機会をプログラムに積極的に取り入れております！


回を重ねるごとに、料理が上手になっていく姿や、
手を合わせ「いただきます」とキラキラした目で食事を楽しむ姿を見ると
心がほっこりします。


みんなで作り、みんなで食べる食事は格別です。







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