こんにちは🌞大阪市淀川区塚本にあります、塚本駅前にこにこツリーハウスです🌲

先日は午前の食育の様子をお伝えさせていただいたので
本日は午後の食育の様子をご紹介させていただきます🌟

午後も、午前と作るものは同じく、サラダスパゲティを作っていきましたが
サラダスパゲティを作る前に『食品群』のお話を聞きました💡

日頃、何気なく食べている食べ物ですが
それぞれが身体のどこに良いものなのかについて
知ることができる時間になりました✨

赤色の食品群は『体をつくるもとになる食べ物』
黄色の食品群は『エネルギーのもとになる食べ物』
緑の食品群は『体の調子を整える食べ物』
表を見ながら「この食べ物は、この色！」と
みんなで確認しながら進めていきましたよ😊

その後は、サラダスパゲティに入っているそれぞれの食材は
どの色の食品群かを確認していき
赤色・黄色・緑色の全てが入っていることを知った子どもたち😲

1つでも欠けると
大きくなれないかも…？力が出ないかも…？風邪を引いちゃうかもしれない…？ということがわかったため、『苦手なものも、少しは頑張って見ようかな？！』という表情を、参加した子どもたちみんながしていたことが印象的でした😭💞

とっても素敵なお話を聞いた後は、実際に作っていきました😊👍
自分で量を調整できるように、一人ひとりのお皿を用意し、好きな分だけ具材を入れることができるようにしていき、『自分で食べられる量、頑張れそうな量を入れる』という形で取り組んでいきました😊
どの子も、全ての食材を一口以上は入れることができ、食べることができました✨👏

理由を知ることで『ちょっと頑張ってみよう…！』と思えることは、とっても素敵なことですよね…！

食育の可能性を感じることができた活動になりました🌟

10月も、季節ならではの食育に取り組みたいと思います🌾🌾🌾


塚本駅前にこにこツリーハウス🎄では、見学・体験会を随時受付中です。
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【事業者名】株式会社スマイルファクトリー
【事業所名】塚本駅前にこにこツリーハウス
【所在地】大阪市淀川区塚本2-18-15 4階
【受付時間】月〜金　9:00〜18:00
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