こんにちは!!今回は「鉄棒」をご紹介します(^^)/
はじめは、ぶら下がりの練習をします!!ゆらゆら揺られて、みんなニコニコ笑顔になります(^^♪
レベルアップすると「前回り」や「逆上がり」を目指し、「つばめ」や「お布団干し」「ブタの丸焼き」などの技に挑戦しています (*^^*)
鉄棒は、腕の力だけではなく、体幹の筋力も鍛えられます(*^^*)
また、色々な技ができるようになると、大きな自信につながります!!
鉄棒がんばっています
教室の毎日
25/02/12 10:32
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