こんにちは！オウルHAT神戸校です！(^^)
連休が終わり、いつもの日常に子どもも大人も少しずつ身体も戻ってきた頃でしょうか…。

今日は『手押し相撲』について紹介したいと思います！
手押し相撲は、向かい合って、相手とタイミングを合わせたりズラしたりしながら、両手で押し合う遊び。

腕、肩、体幹、脚といった全身の関節や筋肉に力を入れることで、それぞれの関節や骨格筋の感覚(固有覚と言います)を自分自身で感じ、把握することができる遊びと言われています。

また、小さいうちは、力加減が分からずにお友達を押し倒してしまったり叩いてしまったりすることがありますよね。
自分の骨格や筋肉の感覚をつかみ、力加減をコントロールできるようになるために、手押し相撲は最適です。

この日初めて手押し相撲をしたのですが、開始直後から『ケラケラケラ！🤣』と笑いが止まらない子どもたち😊
相手の出方を見たり、わざと手を引いたりズラしたりするのが楽しいんでしょうね〜見ている大人も笑顔になって、とても楽しい時間でした！

手押し相撲はお家でも気軽に出来る遊びなので、ぜひ、ママやパパ、きょうだいとも楽しんでみて下さい！(*^^*)
（ママやパパとする時は、手を低くして、目線の高さをできるだけ子どもと合わせてあげて下さいね♫）

オウルHAT神戸校では、体験を随時受け付けております！
ご興味のある方は、お気軽にお電話下さい♫