こんにちは😊
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営している AIAI PLUS 麹町です❗️
シーツを使って「シーツ引き」に取り組みました😲
まず、シーツの上に座り、シーツの端をしっかりと握ります。
そのシーツを指導員が引っ張ります!!
引っ張られている間、シーツの上で横に倒れないようにバランスを取らないと
いけないため、バランス感覚や体幹を鍛えることができます✨
方向転換するには、遠心力で身体が飛ばされそうになるのをこらえたり、
転がってしっまったり😆
色々ですが、楽しみながら体幹、バランス強化になってることは間違いないです✨
もう一回やりたーい😊と言ってくれますが、、、、、
大人はかなり体力を使います😢
ご自宅でもできそうであればぜひやって見てくださいね💕
AIAI PLUS 麴町では見学をいつでもお待ちしております☺️
お気軽にお問合せ下さい✨
スタッフ一同お待ちしております❗️
担当:岩城
AIAI PLUS 麹町
〒102-0083
東京都千代田区麹町3-12-12 麹町Mビル2階
電話番号:03-6265-4823
3月11日
教室の毎日
25/03/11 18:50
