こんにちは😊
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営している AIAI PLUS 麹町です
本日は、運動プログラムで行っている「手押し車」をご紹介いたします。
手押し車では、体幹の安定やバランス感覚を向上だけでなく、手と足の協調動作を向上させながら、取り組んでおります。
両手をしっかりと広げ(パーの形)マットにつき肘をピーンと伸ばし、体重を支えるとこやお腹に力を入れて、腰が下がらないように意識して前に進みながら、取り組んでいます。
視線をマットに向けてしっかりと姿勢を保つことで、体幹が鍛えることできます。
AIAI PLUS 麴町では見学をいつでもお待ちしております☺️
お気軽にお問合せ下さい✨
スタッフ一同お待ちしております❗️
担当:植田
AIAI PLUS 麹町
〒102-0083
東京都千代田区麹町3-12-12 麹町Mビル2階
電話番号:03-6265-4823
4月10日
教室の毎日
25/04/10 10:14
