こんにちは😊
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営している AIAI PLUS 麹町です🌻
本日ご紹介するのは、運動プログラムで行っている「ぞうきんがけ」です!
平らなプレートに両手を置き、足の力で前進していきます。
前方に進むための下半身の筋力や身体を支えるための腕や体幹の筋力など、全身の筋力をバランスよく使うことができます。
また、膝を床につけないようにすることで重心の位置が変わるため、バランス感覚を養うこともできます。
プレートをスムーズに動かすための、力加減のコントロールなども同時に学ぶことができますね💡
AIAI PLUS 麴町では見学をいつでもお待ちしております☺️
お気軽にお問合せ下さい☎
スタッフ一同お待ちしております❗️
担当:西
AIAI PLUS 麹町
〒102-0083
東京都千代田区麹町3-12-12 麹町Mビル2階
電話番号:03-6265-4823
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本日ご紹介するのは、運動プログラムで行っている「ぞうきんがけ」です!
平らなプレートに両手を置き、足の力で前進していきます。
前方に進むための下半身の筋力や身体を支えるための腕や体幹の筋力など、全身の筋力をバランスよく使うことができます。
また、膝を床につけないようにすることで重心の位置が変わるため、バランス感覚を養うこともできます。
プレートをスムーズに動かすための、力加減のコントロールなども同時に学ぶことができますね💡
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