こんにちは😊
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営している　AIAI PLUS 麹町です🌻

本日は「Break it Kids」についてのご紹介、第3弾です✨

Break it Kidsは、子どもの心と身体を整えるためにデザインされた感覚統合理論に基づいた「運動と発散」のプログラムです🏋️

第2部の「FOCUS IT！」では、脳が覚醒した状態で少し複雑な動きを行っていることを紹介しました🧠

第3部では「COOL　IT！」を紹介します❕

「COOL　IT！」のパートでは、60BPMの音楽で2～3種類の呼吸法を行い、神経系、さらに心拍数を落ち着かせています！

座ったり立ったり、寝転がりながら、ゆっくり吸ってゆっくり吐く事で、お子さまも「ふーっと」リラックスしている姿が見られます🌟

Break it Kidsの3部構成を1つずつ紹介しましたが、いかがだったでしょうか❕
Break it Kidsの3部構成を全て行うことは、興奮やぼんやりを調整できる事に繋がります✨

テーマごとに動きや映像が変わるので、「今日は恐竜だ！」や「木に当たらないようにするぞー！」と映像に入り込んで、身体を動かす事を楽しんでいる姿がとても素敵です😊

AIAI PLUS 麴町では見学をいつでもお待ちしております☺️
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スタッフ一同お待ちしております❗️

担当：金刺

AIAI PLUS 麹町
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