こんにちは😊
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営している AIAI PLUS 麹町です🌸🫧
本日は、サーキットで行っている平均台の「くま歩き」をご紹介します🐻
私たちの身体は、床に接している面(支持基底面)の上に重さの中心(重心)が収まっていると安定します🤸🏻♀️
マットで行うくま歩きとは違い、足場が狭くなっているので、支持基底面も狭くなり、身体が左右に揺れやすくなります🫨
繰り返し練習していくことで、自分の重心がどこにあるのかを感じ、落ちないようにコントロールできるようになっていきます🕹️
この重心コントロールが上手になると、歩行や運動動作が安定していきます🚶🏻♂️➡️➡️
AIAI PLUS 麴町では見学をいつでもお待ちしております☺️
お気軽にお問合せ下さい☎
スタッフ一同お待ちしております❗️
担当:島田
AIAI PLUS 麹町
〒102-0083
東京都千代田区麹町3-12-12 麹町Mビル2階
電話番号:03-6265-4823
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本日は、サーキットで行っている平均台の「くま歩き」をご紹介します🐻
私たちの身体は、床に接している面(支持基底面)の上に重さの中心(重心)が収まっていると安定します🤸🏻♀️
マットで行うくま歩きとは違い、足場が狭くなっているので、支持基底面も狭くなり、身体が左右に揺れやすくなります🫨
繰り返し練習していくことで、自分の重心がどこにあるのかを感じ、落ちないようにコントロールできるようになっていきます🕹️
この重心コントロールが上手になると、歩行や運動動作が安定していきます🚶🏻♂️➡️➡️
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