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3月25日

こんにちは😊
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営している AIAI PLUS 麹町です🌸☀️

本日は運動プログラムの平均台から「歩く」のご紹介です🧚

ポイントは正面を見て歩くことです👀➡️

普段とは違い、狭い面積を歩くことで、、、

✔️落ちないようにバランスをとることで平衡感覚にアプローチします
✔️足裏から感じ取る情報に集中し重心のコントロール力が育ちます
✔️体勢が崩れないように保持することで体幹・姿勢の安定に繋がります

足もとが気になり下を向いてしまいがちですが、前を向いて取り組むことで、自分の体の位置を目で確認しなくても感じ取ることに働きかけます🦶💡

春休みに入り、今日もたくさんのお友達が元気いっぱいに取り組みました✨

AIAI PLUS 麴町では見学をいつでもお待ちしております☺️
お気軽にお問合せ下さい☎

スタッフ一同お待ちしております❗️

担当:上原
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