運動プログラムにて鉄棒でまえまわりおりをしました。
回転技になると逆さまになる感覚を覚えることができます。
鉄棒をしっかり握る、体を腕で支えるなど様々なポイントがあり
1つ1つできるようになる事でスムーズにまえまわりできるようになります。
遠心力を強めスピードを早めるなどして楽しく取り組んでいました。
担当:新屋敷
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運動プログラム:まえまわりおり
教室の毎日
23/09/21 18:40