本日は、運動プログラムでロープを行しました。
手足をしっかりとつき、高ばいの姿勢を維持したままゆっくり進み、 手足と体幹を連動させて使う練習をしました。
ロープの感触を捉えながら、姿勢を保ち上手に進むことができました。
手をしっかり開き、踵をつけて進むことができました。
担当:サントス
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運動プログラム:ロープ(高ばい)
教室の毎日
25/06/12 18:08
